Al het nieuws

buikvet verminderen zonder plankoefeningen? ontdek deze effectieve band-oefening voor een strakkere buik.

Buikvet aanpakken zonder planken? Deze band-oefening blijkt effectiever

12/12/2025

ontdek welke plek dermatologen als eerste aanraden te wassen onder de douche voor een gezonde huid, anders dan je gezicht en handen.

Niet je gezicht en niet je handen: dit is de eerste plek die dermatologen aanraden te wassen onder de douche

12/12/2025

ontdek waarom het met de hand opschrijven van je boodschappenlijstje meer onthult over je brein dan je ooit had gedacht en welke voordelen dit heeft voor je geheugen en focus.

Waarom je boodschappen met de hand opschrijven meer over je brein zegt dan je denkt

12/12/2025

ontdek de beste sprinttrainingen voor beginners in hardlopen en verbeter je snelheid snel en effectief.

Beginners in hardlopen: deze sprinttrainingen maken je écht sneller

12/12/2025

ontdek welke hobby 60-plussers helpt hun brein het scherpst te houden, anders dan sudoku of lezen. blijf mentaal fit met deze verrassende activiteit!

Niet sudoku en niet lezen: deze hobby houdt het brein van 60-plussers het scherpst

11/12/2025

ontdek dit innovatieve badkamerproduct dat voorkomt dat ratten in de winter je tuin binnendringen en bescherm je buitenruimte effectief tegen ongewenste knaagdieren.

Dit ene badkamerproduct voorkomt dat ratten in de winter je tuin intrekken

11/12/2025

ontdek drie effectieve oefeningen om je borstspieren te vormen zonder push-ups. verbeter je kracht en spierdefinitie met deze eenvoudige workouts.

Geen push-ups meer: deze drie oefeningen vormen je borstspieren effectiever

11/12/2025

ontdek de 2 eenvoudige oefeningen volgens deze yogadocent die je helpen sterke buik- en bilspieren op te bouwen. perfect voor een effectieve workout thuis!

Volgens deze yogadocent zijn 2 eenvoudige oefeningen genoeg voor sterke buik- en bilspieren

11/12/2025

ontdek waarom azijn op je voorruit een slimme keuze is en leer wat het precies doet om je autoruit schoon en helder te houden.

Azijn op je voorruit: waarom het slim is en wat het precies doet

11/12/2025

ontdek welke twee oefeningen, anders dan zwemmen en pilates, het meest effectief je bloedsuiker verlagen na je 50e.

Niet zwemmen en niet Pilates: deze twee oefeningen verlagen je bloedsuiker het meest na je 50e

10/12/2025

< >

Laatste artikelen

  • Sneeuw tot in de laaglanden verwacht: deze Franse regio’s zijn gewaarschuwd
  • Dit is volgens de wetenschap de meest efficiënte krachttraining onder de 40 minuten
  • Eieren die nooit vastplakken in de pan? Zo doe je het zonder water of olie
  • Streeploze ramen zonder moeite: deze zelfgemaakte oplossing doet wonderen
  • Is bakken met olijfolie wel zo gezond? Deskundigen geven hun oordeel
  • Een voormalig elite-militair onthult de 6 oefeningen die mannen op elke leeftijd sterk houden
  • Wat een rechtse handschriftrichting volgens grafologen over je persoonlijkheid zegt
  • Hij stopte een AirTag in zijn schoenen voor hij ze doneerde — wat hij later zag verbaasde hem
  • Urinevlekken in het toilet verwijderen zonder citroen of soda? Deze methode werkt altijd
  • Twee weken aan de stekker: waarom zijn Cybertruck daarna weigerde te starten
  • Op welke leeftijd begint geluk af te nemen? Wetenschappers zochten het uit
  • Grijs haar vertragen met mediterrane oma-geheimen: zo werkt het natuurlijk
  • Nivea versus luxe crème van €490: dit gebeurde met de rimpels op haar gezicht
  • Verzonken beschaving ouder dan de piramides ontdekt bij Cuba?
  • Harvard onthult: deze ene oefening zouden alle senioren moeten doen